9 Remèdes naturels contre les problèmes de digestion
Problèmes de constipation
DIGESTION
Lin
Remède naturel contre: Constipation
On explique l’effet laxatif des graines de lin par leur richesse en mucilages qui ramollissent les selles et augmentent le volume, ce qui stimule les mouvements intestinaux.
Zone tempérée
Côlon irritable
DIGESTION
Cumin des prés
Remède naturel contre: Côlon irritable, la dysepepsie et les flatulences
Le cumin des prés mériterait, au moins autant que l’eau-de-vie, le titre de “digestif”, puisqu’il soulage le ventre gonflé et autres symptômes de dyspepsie.
Zone tempérée
DIGESTION
Menthe poivrée
Remède naturel contre: Côlon irritable
La menthe poivrée est un traitement efficace en cas de côlon irritable. Une telle irritation se manifeste par des diarrhées, de la constipation, ou encore une alternance entre les deux.
Zone tempérée
Diabète
DIGESTION
Gingembre
Remède naturel contre les nausées. Aide au contrôle du diabète
Deux études cliniques rigoureuses ont montré l’effet du gingembre contre les nausées et les vomissements, et ceci aussi bien en voyage qu’après chirurgie, ou pendant la grossesse.
Universel
DIGESTION
Stévia
Remède naturel contre: Diabète et l'excès de poids
Stévia est un leurre pour nos papilles: Elle donne un goût sucré aux aliments sans y mettre les calories du sucre ou du miel, ni les risques de carie dentaire.
Zone tempérée
Diarrhée et gastro entérite
DIGESTION
Thé noir
Remède naturel contre: Diarrhée et gastro-enttérite
La diarrhée est le plus souvent due à un virus, dans le cadre d’une gastro-entérite aiguë et de courte durée. Dans ce cas une boisson banale et disponible partout a été validée cliniquement en cas de diarrhées : le thé noir.
Universel
DIGESTION
Tormentille
Remède naturel contre: Diarrhée et gastro-enttérite
On peut expliquer par l’abondance de tanins de la plante l’effet de relaxation sur l’intestin, et c’est une étude comparative russe qui a vérifié cet effet avec 40 enfants atteints de diarrhées aiguës dues à un rotavirus . Avec la tormentille, les symptômes duraient en moyenne 3 jours au lieu de 5.
Zone tempérée
DIGESTION
Goyavier (arbre à goyave)
Remède naturel contre: Diarrhée et gastro-enttérite
L’effet antidiarrhéique des bourgeons et feuilles du goyavier est connue tout le long de la ceinture tropicale, de la Micronésie aux Caraïbes en passant par l’Asie et l’Afrique.
Zone tropicale
Hépatites
DIGESTION
Chardon-Marie
Remède naturel contre: L'hépatite
Les études de laboratoires ont montré que le chardon-Marie protège le foie et en stimule la régénération dans l’intoxication expérimentale (augmentation de la synthèse protéique au niveau des hépatocytes).
Zone tempérée
